『身体は燃えていても、心は燃えていない。心は燃えていても、身体は燃えていない。』
「身体は燃えていても、心は燃えていない。」
それとは逆に、「心は燃えていても、身体は燃えていない。」という、二つの状態について考えてみましょう。
(1)身体は燃えていても、心は燃えていない。
つまり、一生懸命に行動していても、心は燃えておらず、魂が入っていないような状態です。
この場合、成果や生産性は限定され、物足りなさやフラストレーションを覚えるかもしれません。
(2)心は燃えていても、身体は燃えていない。
つまり、何かを実現したいと望んでいるが、行動していないか、行動に移せない、また、行動していても行動が弱々しい状態です。
*これは、心の燃え方、その炎が小さい場合ですが。
どちらの場合も、得られる成果は限られ、小さくなりますので、その状態を回避したいところでしょう。
やはり、心と身体の両方が燃えている状態が、最も能力を発揮でき、より大きなパフォーマンスを上げられますから。
(1)、または、(2)の状態から抜け出すためには、それぞれに応じた異なるアプローチと解決策、解決方法が必要になります。
(1)の場合は、主にメンタル面、考え方、モチベーションへのアプローチとその具体的方法が有効ですし、
(2)の状態に対しては、主に行動面、ゴール・プランニングからのアプローチとその具体的手法を用いると、効果をもたらします!
心と身体、つまり、メンタル、考え方、モチベーションと行動の両面をベストに整えて、最大の成果とパフォーマンスを実現しましょう!!
*それぞれの具体的方法は、該当するSMIプログラムを活用、参照し、指示を実践してください。
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