『まず、動く！こと｜膠着状態を打ち破るための３つのアプローチとは』
状況を変えるためには、膠着状態を打ち破るためには、
１．行動からのアプローチ
２．顕在意識的・理論的・理性的なアプローチ（目標設定など）
３．潜在意識（下意識）的・心的・心理的・心構えへのアプローチ
の３つのアプローチが必要ですが、行動面では、「まず、動く！」こと、状況を変えるための何らかの行動を今すぐ起こすことが重要です！
そして、動きながら、動き続けながら考え、２と３を行い、行動の質を高めていくのです。
※具体的な方法は、該当するＳＭＩプログラムのレッスンを参照し、指示を実践してください。
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