「人間は、120歳以上は生きられるはずだ。」と言う学者が大勢います。
ところが、彼らによれば、一般に、50歳にもなれば、思考の面では死の準備をしているのだと言うのです。
つまり、未来に希望を持とうとせず、幸せだった過去を想い起こしながら生きるようになり、70歳にもなれば、死ぬのだと思い込むことによって、実際に、自分をそうしているのだそうです。
若さを保つ秘訣は、「自分は本当に若いと信じ、何事にも積極的に挑戦することであり、120歳まで生きられると信じて、人生設計を立てることである。」
※人生設計の詳細と具体的な方法は、該当するSMIプログラムのレッスンと、SMIプログラムに入っている『行動計画』/『行動指針』を参照し、指示を実践して下さい。
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